Aulas coletivas são para aqueles alunos que preferem o dinamismo, a agitação, a praticidade e a energia das aulas em grupo.
Dentro da sala de ginástica, os alunos podem fazer diversos tipos de treinamento.
Nas várias modalidades oferecidas pela academia, temos Mat-Pilates,treinamento localizado, treinamento HIIT, treino funcional,soccer fit, ballet fit,Yoga, Ritmos, safit dance, jazz e lutas (Muay-thay e Jiu-jitsu), e com certeza, você vai achar alguma aula que combina com você e com seus objetivos.
Além disso, as aulas coletivas reforçam a socialização e proporcionam aos alunos a oportunidade de fazer novas amizades.

Uma aula de ginástica em grupo nos permite dar um passo para trás na pressão e proporciona uma distração positiva. O envolvimento com o professor e os demais praticantes induz a pessoa a se deixar levar pela aula, pelo exercício e a música, esquecendo momentaneamente dos problemas “lá fora”.

São muitos os benefícios de quem pratica aulas coletivas.